Профилактика меланомы кожи

Информация о материале
Категория: Здоровый образ жизни
Опубликовано: 25.05.2020 12:00
Автор: Администратор
Просмотров: 581

"Обратите внимание на свою родинку"

Еще 30 лет назад в Беларуси ежегодно выявлялось 60 первичных меланом в год, а сейчас 700 случаев. Такая тенденция характерна не только для Беларуси, но и для всего мира. В УЗ "Шумилинская ЦРБ" зарегистрировано 16 случаев меланомы кожи (в 2019 г. - 2 чел.). Поэтому очень важно говорить о профилактике рака кожи, особенно перед началом летнего сезона.

Меланома - одна из самых опасных видов злокачественных опухолей, образующаяся при перерождении клеток меланоцитов, которые в нормальном состоянии находятся преимущественно в коже и вырабатывают под действием ультрафиолетового излучения окрашивающее вещество - пигмент меланин. Меланоциты в большом количестве содержатся в невусах, именуемых в быту родинками, поэтому меланома может также развиваться и из этих достаточно безобидных образований, которые имеются у большинства людей.

Что должно насторожить: любая пигментная опухоль, выглядящая необычно или асимметрична по форме, должна быть обследована; если родинка с неровными или зазубренными краями; если поверхность родинки кровоточит, на ней появляются узелки, то это может быть меланома; если происходит изменение окраски невуса, возникают вкрапления различных цветов (особенно черного); изменение размера и кожи вокруг родинки (потемнение или покраснение), жжение, зуд, боль.

Особенно внимательными к образованиям на коже должны быть люди, у которых:

  • 1 и 2 фототип (светлая кожа, светлые волосы, голубые или зеленые глаза, плохо формируется загар, быстро обгорают на солнце);
  • Возраст старше 40 лет, поскольку накопленное в течение жизни ультрафиолетовое излучение суммируется, меланому чаше всего констатируют у людей в возрасте от 40 до 60 лет;
  • В течение жизни были солнечные ожоги, особенно в детстве и подростковом возрасте (особенно в тяжелой форме с образованием пузырей);
  • С большим количеством пигментных образований, особенно в местах трения и возможной травматизации;
  • Работа или образ жизни связаны с длительным пребыванием на солнце (строители, садовники, сельскохозяйственные рабочие) или часто посещающие солярий;
  • У ближайших родственников (отец, мать, брат, сестра) были выявлены случаи рака кожи, в т.ч. меланомы.

Если вы обнаружили признаки возможного злокачественного образования на коже, необходимо срочно обратиться к врачу-онкологу, врачу-дерматовенерологу.

Уменьшить риск развития меланомы позволяет ряд несложным для соблюдения правил:

  1. Регулярно осматривайте кожу.
  2. Если у Вас много родинок, есть большие пигментные пятна - избегайте солнца и ежегодно обследуйтесь у специалистов.
  3. Никогда не загорайте с 12 до 15 часов.
  4. Старайтесь находиться на солнце без защитных средств не более 30-40 минут. Самым надежным и простым способом защиты остаются наша одежда, головные уборы, защищающие кожу лица, и платки, прикрывающие шею. При этом предпочтение следует отдавать хлопчатобумажной и неприлегающей одежде.
  5. Если вы любите отдыхать в жарких экзотических странах, отправляйтесь в путешествие осенью.
  6. Не берите маленьких детей в страны с повышенным уровнем ультрафиолетового облучения (Испания, Куба, Турция, Египет, Тунис и др.).
  7. При наличии больших пигментных невусов желательно их фотографировать и периодически (раз в месяц) проверять, нет ли изменений.

В УЗ "Витебский областной клинический центр дерматовенерологии и косметологии открыт кабинет оптической диагностики пигментных новообразований кожи: сайт www.vokcdk.by.

Обследуйте родинки - сохраните свою жизнь!